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頭のツボから分かる髪の健康状態とは?

What is the state of health of hair understood from the acupuncture point?

頭のツボから分かる髪の健康状態とは?

ツボとは

体中に存在していて、その部分を押すことで特定の健康作用を得ることが出来るのがツボです。

ツボは正式名称「経穴(けいけつ)」と呼びます。

一般的なツボ刺激とは、経穴を指圧で刺激することです。

その他にも、針やお灸で刺激をする場合もあります。

つまり指圧によるツボ刺激も、針、お灸も、全て経穴療法と言えます。

ツボ刺激は健康作用を促すと同時に、健康状態を測ることも出来ます。

例えば、肝臓が疲れている場合に肝機能にきくツボを押すと、すごく痛みを感じて肝臓の疲れを自覚することが出来ます。

経穴となるツボは体中に存在しており、頭にあるツボから髪の健康状態が分かる場合もあります。

フケや痒みが多い場合は頭皮環境が良くない

髪の健康状態を知る上で参考になるのは、頭皮のフケや痒みです。

頭皮から出るフケが多くなってしまうのは、頭皮環境があまり良くないサインでもあります。

また、フケが多いと痒みも伴います。

つまり、フケが少なければそれだけ頭皮環境が良い状態と言えます。

それ以外の手段で、頭皮や髪の健康状態を知るためにツボを刺激してみるという方法があります。

頭頂部のツボ「百会(ひゃくえ)」を刺激して髪の状態を確認する

頭のてっぺんに当たる頭頂部には「百会(ひゃくえ)」というツボがあります。

百会は、多くの方がつむじが出来ている部分です。

この百会のツボを中指の腹で指圧してみましょう。

その時の硬さや、痛みを感じるかどうかで、髪や頭皮の健康状態を測ることが出来ます。

百会のツボを刺激した時に、心地よさを感じるのであれば髪・頭皮の状態は良好と言えます。

百会のツボを強めに押しても痛くないということは、頭皮全体に張り巡らされた毛細血管の血行が良いということです。

頭皮の血行が良ければ、血液から十分な栄養が頭皮に補給されていることになり、健康的な髪が生えてきます。

逆に痛く感じたり、硬く感じたりする場合は、頭皮の毛細血管の血行があまり良くないというサインとなります。

その場合は、百会のツボを指圧するツボマッサージを心掛けるようにしましょう!

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監修者:頭美人運営事務局

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2019年03月21日更新

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