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苦いセンブリ茶は胃腸や髪の毛に良い!

Bitter Japanese green gentian tea is good for gastrointestinal and hair!

苦いセンブリ茶は胃腸や髪の毛に良い!

苦みが強いセンブリ茶は、胃腸や髪の毛の状態を整えるのに最適です。

胃腸の調子が悪くなると髪にも様々な悪影響が及びます。

センブリ茶の効能や髪への効果について解説しますので、ぜひセンブリ茶を飲んで髪も身体も健康になりましょう。



センブリ茶とは

センブリ茶は、日本固有の植物である野草センブリを日干しによって乾燥させてお茶にしたものです。

強い苦みが特徴でしびれを伴う強い刺激も感じられます。

センブリ茶は、高い薬効が得られるため、古くから生薬として飲まれてきました。

特に腹痛や下痢、消化不良、食欲増進といった効能が得られるので、胃腸薬としてや抗炎症作用による皮膚の炎症の予防に現在も用いられています。

センブリ茶の髪への効果

このように薬効の高いセンブリ茶は、育毛効果も高く髪にも効果的です。

特に血行促進作用、抗酸化作用、抗炎症作用が高く飲んでも、頭皮に直接塗布しても育毛効果が期待できます。

また食欲増進作用も得られますので、ストレスや夏バテなどでの食欲不振による髪への栄養不足を予防するのにも効果的です。

食前に一杯センブリ茶を飲むと食欲も回復します。さらに脂質の吸収を抑える効果も得られるのでカロリーを抑えたい場合や食後の胃もたれを改善したい方にもおススメです。

頭皮に塗布する場合は、シャンプー前にセンブリ茶を塗布し頭皮マッサージをおこなうと、血行促進効果と頭皮の炎症予防をすることができます。

センブリエキスも髪に効果的

センブリ茶から栄養成分を抽出し濃縮したセンブリエキスも育毛効果が高く、複数の育毛剤に配合されています。

髪や頭皮の血行促進や抗炎症作用が得られるので、髪の成長を促す効果も期待できます。薄毛改善や髪の成長を促進させたい場合は活用してください。

センブリ茶は、髪への効果に合わせて、内臓の不調を改善し整える効果も高いです。

肌や髪や体の状態に大きく影響を受けますので、身体の内側から健康になれるセンブリ茶をぜひ飲んでみて下さい。

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頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

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監修者:haru

pour vous(プール ヴー) 代表

外見を磨くことで内面も自信が生まれ、内面を磨くことで外見にも自信が生まれた経験から、悩みを持った女性のお手伝いがしたいと思い美容の道へ。 様々なエステサロンにて技術責任者や店長経験。その後発毛・育毛のディプロマ取得。過度のストレスに晒されながら頑張っている現代女性を応援しています。

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2022年08月10日更新

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