海外で人気の髪に良いグミ、シュガーベアヘアーとは？ | 【頭美人】

海外で人気の、髪に良いグミをご存知でしょうか。

最近、海外でヘアケアに活用できるグミがブームになっています。

すでに日本にも上陸していますので、ぜひヘアケアに取り入れてみて下さい。

今回は、髪に良いグミについて詳しく紹介します。

髪に良いグミ、シュガーベアヘアーとは

欧米を中心とした、髪に良いと海外で話題になっているグミがあります。

シュガーベアヘアーというグミタイプのサプリメントのことで、髪に良いビタミン成分や、ミネラル成分が多く配合されています。

粒タイプのグミのため、携帯しやすいというメリットに加えて、少量の砂糖で味付けもされているので、食べやすいというところも人気の理由の1つになっています。

ビタミン成分には、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、そしてミネラル成分には亜鉛など、多くの髪に良い成分が配合されています。

また、抗酸化作用の高いビタミンEや、コラーゲンの生成をサポートするビタミンCなどは、髪だけではなく肌にも良い効果が得られるため、美髪効果に加えて美肌効果も同時に得ることが出来ます。

髪に良いグミ、シュガーベアヘアーのヘアケア効果

シュガーベアヘアーには豊富なビタミンとミネラルが含まれています。

これらの栄養素によって、髪の生成を促進する作用や、髪の健康維持、髪の老化予防といった効能が期待出来ます。

ですので、ダメージヘアの修復や薄毛改善など、あらゆるヘアケアに活用することが出来るのです。

シュガーベアヘアーを効果的に使う方法

シュガーベアヘアーは味付けされているため、そのまま食べることが出来ます。

その他の多くのサプリメントとは違い、グミタイプですので水も必要ありません。

栄養豊富で摂りやすいと、良いことばかりのシュガーベアヘアーなのですが、あくまでもサプリメントであることを忘れてはいけません。

髪への栄養補給は食事によるものをメインとして、サプリメントは補助するものと理解しておく必要があります。

シュガーベアヘアーのみでは不足してしまう栄養素があります。

それは、ヘアケアに必要な「タンパク質」が挙げられます。

タンパク質は肉や魚、卵などに多く含まれている栄養素です。

髪の主成分でもあるため、髪を作る上で必要不可欠なものであり、不足してしまうと髪が細くなったり、抜けやすくなったりしてしまう重要な栄養素です。

ですので、シュガーベアヘアーの効果を最大限に活かすためには、タンパク質が豊富かつバランスのとれた食事を摂取する必要があります。

とても髪に効果が期待出来るので、シュガーベアヘアーを取り入れて、美髪を維持しましょう！

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