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生え際後退のセルフチェック方法

Self-check method of retreat of hairline

セルフ

生え際後退はAGA?

最近おでこが広くなったなあ…そう思っているあなたは、ひょっとしたらAGAかもしれません。

AGAは男性型脱毛症といわれます。

AGAは、男性ホルモンとして知られるテストステロンが、5αリダクターゼという酵素の働きでジヒドロテストステロンという物質に変わり、毛根に作用して起きます。

そして、このジヒドロテストステロンの受容体(レセプター)は、前頭部から頭頂部にかけての毛根に多く分布しています。

ですので、男性の「はげ」は、おでこの生え際から頭のてっぺんにかけて集中的に起きることが多いのです。

逆に、レセプターが少ない側頭部や後頭部には髪の毛が残ります。

自分でチェックしてみましょう

でも、漫然と「おでこが広くなった」と感じているだけではダメ。

それが、ほんとうにAGAなどによるはげの兆候かどうかを自分で確かめてみましょう。

一番簡単な方法は、額の広さを測ることです。

前髪をかき上げて、おでこの生え際がはっきり見えるようにします。

その状態で、生え際から眉毛までの長さを測るわけですが、表情によって長さが極端に変わる人もいますので、なるべく普通の顔で行ってください。

そして、手の中指・薬指・小指(あるいは人差し指・中指・薬指)のどれかを、眉毛あるいは生え際にピッタリ沿うようにおでこに当てます。
これで、隙間があまりなければOKです。

あるいは、眉毛と生え際までの長さを定規で測るという方法もあります。
これで6センチ以上ならばAGAという指摘もされていますが、いずれにしても、もともとのおでこの広さは人さまざま。
ひとつの目安として考えるのがいいでしょう。

防止する方法はないの

では、生え際が後退するのを防止する方法はないのでしょうか。

もっともよく知られているのは、血行促進です。

これには、頭皮をマッサージするとか、ストレスや喫煙を減らすとか、血行を良くする成分を含む育毛剤を使うとか、数種類の方法があります。

ただし、いずれも予防効果は期待できても、脱毛防止の決定打にはなりえません。

もとを断つのが最善の方策

男性型脱毛の原因が特定されている以上、その要因を取り除くあるいは阻害するのが最も効果的です。

国内では、5αリダクターゼの生成を抑制する物質を含む育毛剤が市販されていますので、購入する際には成分表を注視してください。

また、医学的にも発毛効果があると認められている、ミノキシジルを含む発毛剤も販売されています。

さらに、AGA治療には、内服薬もあります。

これには当然、専門医の処方が必要ですので、悩んでいる方は一度相談してみてはいかがでしょう。

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監修者:頭美人運営事務局

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