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いつも帽子を被る人は白髪に注意!

People who always wear a hat tend to become gray hair!

いつも帽子を被る人は白髪に注意!

帽子をずっと被っていると頭皮に悪い影響を与える、薄毛の原因になる、という説は昔から根強く存在するように思います。

帽子を被ると頭部の保護になるのは間違いありません。

身体の熱の半分以上は頭部から発散するため、少し寒さを感じた時に帽子をかぶるのは手軽な防寒手段にもなります。

帽子はオシャレにも防寒にも活躍しますが、長時間被り続けていると頭部を圧迫することになります。

この圧迫が頭皮に悪影響を与え、白髪を増やす原因になる場合があります。

白髪が出来やすくなる理由

色素は個人によって違いがあり、地毛が黒髮だったり金髪だったりするのは個人による色素の種類の違いです。

髪の色素は、髪の根元にある毛母細胞存在するメラノサイトという成分によって作られます。
メラノサイトは髪を生成するための栄養成分の1つです。

髪の毛母細胞にメラノサイトが無ければ、髪の色素を作れないために白髪となって生えてきます。

つまり、白髪はその髪の毛母細胞にメラノサイトがなくなっている状態です。
白髪は加齢とともに徐々に増えることからもわかるように、毛母細胞は徐々にメラノサイトが減少していくのです。

帽子による頭部の締め付けは髪への栄養を減少させる要因に

帽子は風などで飛ばないように、ある程度頭部にフィットするサイズである必要があります。
つまり、帽子は頭に乗せているというよりは、はめ込んでいるという状態です。

帽子をかぶると、少なからず頭部を締め付けることになります。
この締め付けが頭皮の血行不良の要因となり、頭皮への栄養供給を滞らせる要因となる場合があります。

髪を生成するための栄養は、頭皮の血管から血液によって届きます。
そのため、頭皮の血行不良は育毛に悪影響を与えます。

髪の色素となるメラノサイトも髪を生成する栄養成分1つであり、血液によって頭皮の毛穴の毛母細胞に運ばれます。

帽子をずっと被っているとその締め付けて頭皮が血行不良となり、上記のような頭皮の栄養不足を招いてしまう要因となり得ます。

帽子による髪への悪影響は、頭部への締め付けが強い帽子ほど顕著になるため、帽子選びやもちろん、被っている時間にも注意しましょう。

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監修者:中澤淳力

Luana.(ルアナ)代表

都内でもまだ数店舗しかないヘアーホスピ認定店。くつろぎと安らぎをテーマに2010年Luana.を設立。傷んだ髪を復元させる毛髪構造復元士として、子育て中のママ、パパをはじめ、忙しく働き疲れている方々の安らげる隠れ家、癒しスポットを提供しています。

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2019年07月18日更新

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