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髪が伸びる速度は季節と関係がある?

Speed at which hair is extended is whether there is a season and the relationship?

髪が伸びる速度は季節と関係がある?

人間の体は絶えず新陳代謝を繰り返しています。新陳代謝で常に体のパーツを新しく作り変えているのです。

肌から垢が出るのも新陳代謝によって、古くなった皮膚が自然に剥がれ落ちるからです。

爪や髪が伸びる現象も新陳代謝の一種です。

新陳代謝は活発であるほど体をつくり替えるサイクルが早いため、爪や髪が伸びるのも早まるという理屈になります。

では季節によってはどうでしょうか。

髪は毎日一定のスピードで伸びているようにも思えますが、実は季節によって髪も伸び方には違いがあるのです。



夏は髪が伸びやすくなる季節

一般的に髪は1ヶ月で1センチ伸びるといわれています。

実は髪の伸びるスピードは一年を通して一定ではありません。

髪の伸びるスピードが変わる理由は新陳代謝が大きく関わってきます。

新陳代謝の関係で、髪が伸びるスピードが最も早くなるのが夏場の暑い時期です。

髪は頭皮の毛穴の奥にある毛根から生成され、押し出される形で生えてきます。

そして髪を生成する原料となるのはタンパク質やアミノ酸です。

髪の原料となるタンパク質やアミノ酸を毛根まで運ぶのは血液です。血液は身体中に張り巡らされた血管を通り、体の隅々に栄養を運んでいます。

血液によって頭皮に運ばれたタンパク質、アミノ酸によって髪が生成されるというわけです。

つまり髪が生えるスピードは、血行の良し悪しに左右されます。

基本的に寒くて体の体温が下がると、血行も悪くなります。

逆に体温が高い状態だと新陳代謝が高まり、生命活動が活発になり、血行も良くなります。

高い体温のため新陳代謝が活発になり、血行も促進され、寒いときと比べて頭皮に頻繁に栄養が運ばれる、それによって髪が生成されるスピードも上がり、髪が伸びるスピードが早くなるというわけです。

髪を早く伸ばしたいなら血行促進を!

夏には髪が伸びる速度が早くなる、というのは夏の方が体温が高い状態が続くため、新陳代謝が高まり、結果として血行が促進され、髪の伸びるスピードが早くなるということです。

つまり髪を早く伸ばしたい場合は、血行促進を心がければ良いということなります。

体温が高まると新陳代謝は活発になるため、半身浴、適度な運動、マッサージで血行促進、などが有効です。

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また、サロンでやるドライヘッドスパは非常にオススメです。

頭皮のマッサージに特化していて、髪を濡らさずに気軽に出来るので、非常に人気なんです。

興味がある方は是非試してみてください。

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新陳代謝が活発なのは基本的に身体に良いことです。

つまり髪が伸びるスピードが早めというのは、健康体であるバロメーターの1つということです。

髪を早く伸ばしたいという方は、是非参考にしてみてください!

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頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

https://www.atama-bijin.jp/hair_care/wp-content/uploads/2019/03/96c57207a015ee0b5e932d1bedb463b1-wpcf_300x300.jpg

監修者:頭美人運営事務局

頭美人

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2024年07月14日更新

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