ヘッドスパサロンを探す

こだわりの条件

ヘッドスパ講座

ヘッドスパとは 効果・効能
人気の秘密 自宅でヘッドスパ
お店の選び方 施術の流れ
お悩みQ&A

ヘアケア講座

日常のトラブル 美髪の秘訣
髪の基礎知識 髪の講座
頭皮ケアの講座  

ヘアレシピ

ヘアスタイル×ヘアアレンジ

トップス ボトムス
アウター アクセサリー
オフィス コスプレ
トレンド メイク
ブライダル 学校
女子会 スポーツ
デート  

イベント×ヘアアレンジ

1月 2月
3月 4月
5月 6月
7月 8月
9月 10月
11月 12月

その他のコンテンツ

特集記事 ヘッドスパ診断
前髪美人 ギフトクーポン
ノンシリコンシャンプー特集 ヘアケア用語集
ご利用ガイド クーポンのご利用について
よくあるお問い合わせ 炭酸ヘッドスパ

本ページはプロモーションが含まれています

 

実は簡単!美髪を手に入れられる正しいヘアケアのやり方とは

It's actually easy! What is the correct hair care method to get beautiful hair?

実は簡単!美髪を手に入れられる正しいヘアケアのやり方とは

特にロングヘアの方は、お風呂上りに髪を乾かすのが面倒で、自然乾燥にしているというかたも多いのではないでしょうか。

しかし髪が湿ったままだと、細菌が繁殖しやすく、頭皮の炎症の原因にもなります。

濡れた髪は頭皮の温度を下げるので、頭皮の血行も悪くしてしまいます。

血行が悪くなると髪に栄養が行き渡らず、髪の毛の成長を妨げてしまうのです。

また、濡れた髪はキューティクルが開いた状態で、汚れや紫外線によるダメージを受けやすくなるため、切れ毛や枝毛の原因になりがちです。

頭皮にとっても、髪にとってもよくありません。

ですので、乾かし方をキチンとすれば、美髪を簡単に手に入れられるのです!



髪を乾かす正しい手順

1.水を絞る

シャンプー後は、なるべく早く湿っている状況をなくす方がよいため、タオルドライやドライヤーの使用は必須です。

しかし、ドライヤーの熱風を長時間当てていることは、髪を痛ませる原因にもなります。

効率的に髪を乾かす為には、まずは、手で水気が出なくなるまでしっかり絞りましょう!

2.タオルドライ

まずは、タオルの上から指の腹で頭皮をマッサージするように水気を拭き取ります。

次に、髪の毛をタオルで挟んで押さえるようにして水気を吸い取ります。

このときこするのではなく、“ポンポンッ”と軽くたたくようにして拭くことがポイントです。

おすすめのアイテム ハホニコ ヘアドライマイクロファイバータオル

Amazonでの購入はこちらから

そして最後にドライヤーで乾かします。

ドライヤーの正しい手順

根元から乾かす

根元の部分は毛先と比べると水分が蒸発しにくいため、髪の毛の根元に近い部分から乾かします。

ドライヤーの熱風が充分に当たるように、ヘアーブラシを使ったり、あるいは、指で髪を掻き上げながら行うとよいでしょう。

その際、直接頭皮に風が当たらないよう、ドライヤーを頭から10~20センチ離しましょう。

髪は60度以上の熱風を浴びると火傷してしまい傷んでしまいます。

通常のドライヤーの場合、噴出口付近で140度近い熱風が出るため、近付け過ぎると水分が蒸発して頭皮が乾燥するのはもちろん、髪に強いダメージが加わり、髪がパサパサになります。

また毛先については、特に乾きやすく傷みやすい傾向があるので、あまり直接風を当てないようにしましょう。

全体に満遍なく風を当てる

ドライヤーの風が同じ部分ばかりに当たると、過剰な水分の蒸発を招き、髪と頭皮を傷めてしまう危険があるため、頭髪全体に満遍なく当てるように心掛けましょう。

また、手で髪をバサバサ動かしてしまうと摩擦が生じ、髪にダメージを与えてしまいます。そのため、なるべくドライヤーを持つ手を動かすようにしましょう。

下を向いて乾かす

ロングヘアの方は、自分の足元を見るように、下を向いて乾かすと根元が乾かしやすくなります。

また、ボリュームを出したい方も同じようにして乾かすとボリュームがでやすくなります。最後は、顔を起こして整えましょう。

何か特別なものをプラスするのではなく、乾かす際の工夫でできることなので、少し意識して行い美しい髪を目指しましょう。

記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。

頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

https://www.atama-bijin.jp/hair_care/wp-content/uploads/2019/03/96c57207a015ee0b5e932d1bedb463b1-wpcf_300x300.jpg

監修者:頭美人運営事務局

頭美人

頭美人は、「健康は頭から」をコンセプトに運営しているヘアケアメディアです。髪や頭の専門家が集まっており、多数のヘアケア関連のサロンも掲載しています。髪や頭の事で悩んでいたら、きっと頭美人が解決してくれるはずですよ!

ヘッドスパ診断

美髪をつくるためにの関連記事

美髪をつくるためにの関連記事

髪の基礎知識

髪の基礎知識

頭美人おすすめのシャンプー

おすすめシャンプー

ヘアケア記事一覧

ヘッドスパ診断

  • 炭酸泉ヘッドソーダスパって?
  • ノンシリコンシャンプー特集
  • おうちで試してみませんか?
  • ヘアケア用語集
  • ヘッドスパ体験記

人気ページランキング

人気ページランキング

2024年12月06日更新

おすすめクチコミ

おすすめクチコミ

ワヤンプリ 銀座店

中央区 / 銀座

ワヤンプリ 銀座店

店内がリゾート地みたいで、普段と違う空気が楽しめます!観葉植物と心地よいアロマの香りでとても安らぐ…続きを読む

Simple idea Relax 銀座店

中央区 / 銀座

Simple idea Relax 銀座店

ヘッドスパ初体験でしたが、とーってもよかったです! 店内はとても清潔感があって、スタッフの方も皆さん笑…続きを読む

Syma(シーマ)銀座店

銀座一丁目 / 有楽町

Syma(シーマ)銀座店

デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ…続きを読む

頭美人へのご意見・ご要望や
掲載してほしい店舗など
なんでもお聞かせください♪

メールアドレス(任意)

ご意見・ご要望など

ご返信が必要な方は必ず
メールアドレスをご入力ください。