肌にも髪にも良いゼラニウム | 【頭美人】

アロマなどで使用されることもあり、その名前を聞いた事がある人もいらっしゃるかもしれない「ゼラニウム」。

お肌や頭皮、そして髪にも効果が高いことで有効視されています。うれしい効果を出すための取り入れ方もご紹介します。

ゼラニウムの効果

ゼラニウムとは南アフリカが原産地のフウロソウ科のお花に名前です。春から秋にかけて花をつけるお花です。その昔は、薬草や魔除けなどにも取り入れられていたそうです。

そんなゼラニウムは園芸としてお花を楽しむだけでなく、精油として使われることも多いお花です。ほのかなフローラルな甘い香りと、ミントのような清涼感のある香りが女性にとっても人気の精油です。

気持ちが落ち込んだ時や、イライラを感じたときに気持ちを落ち着かせリラックスさせてくれる効果があるとされています。

美肌効果

化粧品に含まれることも多いゼラニウムは、シワとシミを予防し、アンチエイジングにも効果を発揮します。さらに、血行を促進する働きがある為、目の下のクマやお肌のくすみなどの解消にも役立ちます。

さらにうれしいのは、使用する肌質を選ばず、脂性の方も乾燥肌の方にも使えるという点です。

美髪効果

きれいにしてくれるのは、お肌だけではありません。
最近、髪のコシがなくて傷みがち、艶がなくパサついて感じる、そんなお悩みを解決する効果を持っています。

それらに加えて、頭皮につけると血流を改善し、栄養がしっかりと行き渡らせることが出来るのです。

頭皮クレンジング法

頭皮を健康にする頭皮クレンジングの方法をご紹介しましょう。
ホホバオイル20mlにゼラニウムの精油を8適ほど垂らしてクレンジングオイルを作っておいてください。

1. ブラッシングを行う
2. クレンジングオイルを頭皮につける（髪や頭皮は濡らさない）
3. 頭頂部を中心にして両手に指の腹でじっくりとマッサージする
4. ぬるま湯で洗い流す
5. いつも通りのシャンプーをする

週に１～２回程度行うことで、血流が促進され頭皮の状態も良くなり、髪の毛にうれしい変化が見られます。

ブローオイルとして

先ほどご紹介した、ホホバオイルにゼラニウムを垂らしたオイルを使います。

使い方はとっても簡単です。
傷んでしまった毛先につけてスタイリングをすると、髪がとってもまとまりやすくなるのです。

朝のヘアスタイル時に渇いた髪に使用してもいいですし、シャンプーの後であればある程度ドライヤーで乾燥させた後に毛先につけてブローの仕上げに使えます。

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