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シャワーの水圧が育毛の妨げになることも・・・。

The water pressure in the shower can hinder hair growth.

シャワーの水圧が育毛の妨げになることも・・・。
多くの方がシャンプーの際にシャワーを使っていると思います。

シャワーの水圧を気にしたことがありますか?

シャワーにこだわっている方は、自分に合ったものを選んでシャワーヘッドを付け替えているかもしれませんが、多くの方はもともとついていたものを使っているでしょう。

頭皮にはどのくらいの水圧がいいのでしょうか?

今回はシャワーの水圧と頭皮について見ていきましょう。


シャワーの水圧が頭皮に及ぼす影響

シャワーの水圧により頭皮が刺激されマッサージ効果が得られ、血行促進作用が期待できます。

また、頭皮の汚れやシャンプーのすすぎ残しもシャワーですっきりきれいに流すことができます。

シャワーの水圧が育毛の妨げになる事ってあるの?

ズバリ、シャワーの水圧が低いと育毛の妨げになる事があります!

シャワーの水圧が低いほうが頭皮や髪に負担をかけず優しいように思うかもしれませんが、よほど特殊なシャワーヘッドでない限り普通の家庭用のシャワーの水圧くらいでは抜け毛が増えるほど頭皮や毛根に負担をかけるようなことはありません。

逆にシャワーの水圧が低いと、毛穴のつまりや汚れ、シャンプーの残りなどをきれいに流すことができずに育毛の妨げになるばかりでなく、かゆみやニキビなどの頭皮トラブルの原因ともなります。

シャワーを少し高めの水圧にすることで、毛穴に入り込んだ汚れやシャンプーの残りを掻き出してくれるので、無理に掻き出そうとして爪で頭皮を痛める心配もありません。

長めに流すだけで十分落とすことができます。

また弱い水圧よりちょっと強めの水圧で頭皮の毛細血管を刺激して血行を良くするだけで、頭皮環境を整え育毛の助けとなります。

ちょうどいい水圧は、腕などの肌にシャワーを当てた時、ちょっと水圧を感じるくらいがいいでしょう。

自宅の水圧が低かったり、備え付けで水圧が調整できなかったりするシャワーもあると思います。

そんな場合はシャワーヘッドだけ交換するとよいでしょう。

ホームセンターやネットで水圧が調整できるものが多く販売されています。

この機会に交換が可能であればシャワーヘッドを交換するだけで、頭皮ケアができ育毛の助けになるので、是非検討してみてはいかがでしょう。

頭皮にいいだけでなく、ちょうどいい水圧のシャワーは肌もきれいになりますよ。

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監修者:頭美人運営事務局

頭美人

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2024年07月12日更新

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