ヘッドスパサロンを探す

こだわりの条件

ヘッドスパ講座

ヘッドスパとは 効果・効能
人気の秘密 自宅でヘッドスパ
お店の選び方 施術の流れ
お悩みQ&A

ヘアケア講座

日常のトラブル 美髪の秘訣
髪の基礎知識 髪の講座
頭皮ケアの講座  

ヘアレシピ

ヘアスタイル×ヘアアレンジ

トップス ボトムス
アウター アクセサリー
オフィス コスプレ
トレンド メイク
ブライダル 学校
女子会 スポーツ
デート  

イベント×ヘアアレンジ

1月 2月
3月 4月
5月 6月
7月 8月
9月 10月
11月 12月

その他のコンテンツ

特集記事 ヘッドスパ診断
前髪美人 ギフトクーポン
ノンシリコンシャンプー特集 ヘアケア用語集
ご利用ガイド クーポンのご利用について
よくあるお問い合わせ 炭酸ヘッドスパ
 

頭皮をマッサージしてお肌をリフトアップ

Massage to the lift up your skin the scalp

頭皮マッサージ

お肌のたるみを治すなら、顔だけじゃなく頭全体をリストアップしましょう!

頭皮とリフトアップの関係性

肌のたるみが気になって色々なスキンケアを試しているのに、なかなかたるみが改善しないという方は、意外に多くいらっしゃることと思います。
たるみが解消しなくても仕方ないとあきらめ気味になってしまう前に、頭皮のケアについても考えてみてください。

なぜなら肌のたるみと頭皮は密接な関係があるからです!

例えば、髪の毛をポニーテールにすると、目尻が上がりますよね。
これは、頭皮が引っ張られたために、顔の肌も張りのある状態になるからです。
このような状態を作る為には、頭皮のケアをし、健康で張りのある頭皮にすることが必要なのです。
そもそも、頭皮と顔の肌は繋がっているので、皮膚の構造も非常に似通っています。
どちらも皮下脂肪の上に真皮があり、表面を表皮におおわれています。
表皮は、基底層、有棘層、顆粒層、角質層という層が重なっていて、表面はクリームのような皮脂膜でおおわれています。

ただし、頭皮は顔の肌に比べて、皮脂腺と汗腺が多い為、皮脂や汗の分泌量も、顔の肌に比べて多いのが特徴です。
従って、顔の肌よりも毛穴が詰まりやすく、毛穴が詰まると、頭皮が硬くなり、弾力が失われて、頭皮のたるみにつながり、さらに顔の張りが失われるというサイクルを作ってしまいます。
また、頭皮は日焼け止めクリームで守られている顔の肌と違って、紫外線の影響を受けやすいので、紫外線によって、皮脂が酸化しやすいということも、「頭皮のたるみ=顔のたるみ」の原因の一つです。

リフトアップ出来る頭皮のマッサージ方法

頭皮のたるみを改善するには、頭皮の血液やリンパの流れを促進することで、頭皮を柔らかくすることができるマッサージが非常に有効な方法です。
お肌のたるみが気になる方は、シャンプーの時に頭皮をマッサージしたり、シャンプー前に頭皮のマッサージ用のヘアオイルなどを使ってマッサージをしたりしてみましょう。

1)まず、額の生え際方、頭頂部に向かって、全ての指を使って頭をくるむようにして指圧をします。
2)頭頂部までいったら、次は首筋に向かって、同じように指圧をします。
3)人差し指と中指で、耳の裏側から側頭部に向けて指圧します。

この方法で、頭皮全体を揉みほぐして柔らかくすることができ、肌のリフトアップにつながります。
目元のたるみが気になる場合は、首筋の中央にある風池というツボのあるくぼみを押すと、目の周りの血液とリンパの循環が良くなり、目元のたるみが改善します。

頭皮のマッサージをすると、健康な頭皮になるので、肌のたるみを改善するだけではなく、髪質も改善されるので、ぜひお試しください!

記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。

頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

https://www.atama-bijin.jp/hair_care/wp-content/uploads/2015/01/22106ce54a5462203b7550ed368d1ea89-wpcf_300x300.jpg

監修者:大塚 明恵

トータルビューティサロンCAP代表

25歳に大手育毛サロンに入社。半年で店長に抜擢される。自身の子供の頃からのクセ毛、薄爪、赤ら顔など様々なコンプレックスにより、美の悩みを持つ方々をサポートすることを使命とし独立開業を志す。美容学校、エステスクール卒業後専門サロンで学び30歳で独立。現在は、トータルビューティーサロン女性専用の美容室、スクールの運営など、幅広く美についての活動を展開中。

ネット予約可能な厳選サロン特集!

美髪の秘訣

美髪の秘訣

シャンプーについて

シャンプーについて

シャンプーについて

実は、毎日のシャンプーが美髪を作り出すのに最も大切だということをご存知でしょうか?

コンディショナー/リンスについて

コンディショナー/リンスについて

コンディショナー/リンスについて

コンディショナーやリンスの説明と、正しい使い方や手順などをご紹介します。

トリートメントについて

トリートメントについて

トリートメント

日頃からよく使うトリートメントですが、詳しい効果や正しい使い方をご存知ですか?

カラーについて

カラーについて

カラーについて

ちょっとしたケアによって色持ちを長くしたり、パサつきを抑えることができます。

パーマについて

パーマについて

パーマについて

適切なケアをする事でダメージを軽減させ、パーマ自体も長持ちさせる事ができます。

ヘアオイルについて

ヘアオイルについて

ヘアオイルについて

ヘアオイルの正しい使い方を知り、美しい髪を育みましょう。

ヘアブラシについて

ヘアブラシについて

ヘアブラシについて

美髪を作るためにヘアブラシによるブラッシングは欠かせません。

アンチエイジング

アンチエイジング

アンチエイジング

髪の老化対策などもご紹介しているので、是非ご覧ください。

メンズケア

メンズケア

メンズケア

毎日簡単に取り組める男性のためのヘアケア方法をご紹介。

ヘアスタイリング

ヘアスタイリング

ヘアスタイリング

スタイリング方法やスタイリングを綺麗に魅せるためのヘアケア方法をご紹介。

今注目されているヘッドスパクーポン

今注目されているヘッドスパクーポン

薄毛や抜け毛の予防におすすめのノンシリコンシャンプー

おすすめノンシリコンシャンプー

ヘアケア記事一覧

ヘッドスパ診断

  • 炭酸泉ヘッドソーダスパって?
  • ノンシリコンシャンプー特集
  • おうちで試してみませんか?
  • ヘアケア用語集
  • ヘッドスパ体験記

人気ページランキング

人気ページランキング

2020年04月03日更新

おすすめクチコミ

おすすめクチコミ

ワヤンプリ 銀座店

中央区 / 銀座

ワヤンプリ 銀座店

店内がリゾート地みたいで、普段と違う空気が楽しめます!観葉植物と心地よいアロマの香りでとても安らぐ…続きを読む

Simple idea Relax 銀座店

中央区 / 銀座

Simple idea Relax 銀座店

ヘッドスパ初体験でしたが、とーってもよかったです! 店内はとても清潔感があって、スタッフの方も皆さん笑…続きを読む

Syma(シーマ)銀座店

銀座一丁目 / 有楽町

Syma(シーマ)銀座店

デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ…続きを読む

頭美人へのご意見・ご要望や
掲載してほしい店舗など
なんでもお聞かせください♪

メールアドレス(任意)

ご意見・ご要望など

ご返信が必要な方は必ず
メールアドレスをご入力ください。