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乾燥対策!髪の保湿方法まとめ

Drying measures! Moisturizing method Summary of hair.

乾燥対策!髪の保湿方法まとめ」

乾燥は髪に良くない?

秋から冬にかけて、気温が寒くなり、空気も乾燥していきますね。そしてその、寒さに対抗するために使うエアコンなどの暖房器具は、より一層空気を乾燥させます。空気の乾燥は肌だけでなく、髪や頭皮も乾燥させるのを知っていますか?ここでは乾燥によって髪に起こる悪影響を見ていきましょう。
髪が乾燥すると、キューティクルという、髪の毛の表面を覆っている薄い細胞が壊れ、髪の毛の周辺がパサついていき、髪の毛内部の、たんぱく質や水分といった、大切な栄養素が失われてしまいます。また、乾燥している肌や髪は静電気を起こしやすく、髪の毛に大きなダメージを与えてしまう可能性にも繋がります。

頭皮が乾燥すると、頭皮のバランスが崩れ、潤いがなくなり、フケやかゆみなどの症状が起きてきます。頭皮の乾燥を放っておくと、毛根が大きなダメージを受ける為、髪の毛が生え辛くなり、また、薄毛の原因ともなってしまいます。

髪の保湿方法まとめ

髪が乾燥することにより、キューティクルが失われる事は書きましたが、では乾燥し
易い時期にキューティクルを守るには、どうしたらいいでしょうか?

ドライヤーを使う

キューティクルを守るには、水分を与えることと、その水分を逃がさないことの二点が大切です。せっかく与えた潤いも、逃がしてしまっては意味がありません。ですので、髪を自然乾燥させている方も多いようですが、洗った髪は、出来るだけ直ぐに、ドライヤーで乾かしましょう。この時、あまり高温の風を当てないよう注意してください。

ヘアオイルを使う

トリートメントやコンディショナーで髪の毛を潤わせても、その潤いは意外と長持ちしません。この潤いに膜を作ってあげるには、ヘアオイルが最も効果的です。ヘアオイルを使うことにより、潤い成分が髪から逃げにくくなります。
 使い方としては、長い髪の人でも3、4滴を手になじませ、ブロー前の髪に付けていくだけです。ポイントとしては、毛先→髪の内側→外側と言う順序で行うと効果的です。出来るだけ、頭皮には塗らないようにしましょう。

頭皮の乾燥には、育毛剤

頭皮の乾燥が気になる場合は、市販の育毛剤を塗布するだけでも効果的です。潤いを謳っている商品を選ぶといいでしょう。

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監修者:頭美人運営事務局

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2020年10月31日更新

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