ヘッドスパサロンを探す

こだわりの条件

ヘッドスパ講座

ヘッドスパとは 効果・効能
人気の秘密 自宅でヘッドスパ
お店の選び方 施術の流れ
お悩みQ&A

ヘアケア講座

日常のトラブル 美髪の秘訣
髪の基礎知識 髪の講座
頭皮ケアの講座  

ヘアレシピ

ヘアスタイル×ヘアアレンジ

トップス ボトムス
アウター アクセサリー
オフィス コスプレ
トレンド メイク
ブライダル 学校
女子会 スポーツ
デート  

イベント×ヘアアレンジ

1月 2月
3月 4月
5月 6月
7月 8月
9月 10月
11月 12月

その他のコンテンツ

特集記事 ヘッドスパ診断
前髪美人 ギフトクーポン
ノンシリコンシャンプー特集 ヘアケア用語集
ご利用ガイド クーポンのご利用について
よくあるお問い合わせ 炭酸ヘッドスパ
 

髪の毛のヘアサイクルの乱れとは?

What is hair hair cycle disorder?

髪の毛のヘアサイクルの乱れとは?

薄毛の要因は、最近の研究で解明されつつあり、髪の毛のヘアサイクルの乱れが要因だと分かってきています。

今回は、髪の毛のヘアサイクルの乱れと薄毛の関係について詳しくご紹介します。

ヘアサイクルとは

ヘアサイクルとは、髪の毛1本が生えてから抜けるまでの周期のことを言います。

ヘアサイクルには、成長初期・成長期・退行期・休止期といったものがあります。

ヘアサイクルは1周通常3~6年で、「生えて・抜ける」ということを繰り返しています。

成長期に髪の毛は育つのですが、ヘアサイクルが乱れている方は、成長期がわずか半年~1年と短く、十分に育つ前に抜け落ちていきます。

せっかく生えた髪の毛も短く細い毛が多く、これが原因で薄毛になってしまいます。

薄毛を改善するためには、ヘアサイクルを正常に戻してあげる必要があります。

なぜヘアサイクルは乱れていくの?

ヘアサイクルが乱れる要因は、下記の2つと言われています。

・脱毛ホルモン(DHT)
・頭皮の血行不良

男性ホルモンのテストステロンと、毛乳頭や皮脂腺にある還元酵素「5αリダクターゼ」が結びつき、「ジヒドロテストステロン(DHT)」という脱毛ホルモンが作り出されていきます。

この脱毛ホルモンがヘアサイクルを乱していくことは、髪の毛の成長期を短くすることとなり、薄毛に繋がっていきます。

また、髪の毛の成長のためには、頭皮に十分な栄養分が行き渡る必要がありますが、頭皮の血流やリンパの流れが悪いと栄養分が不足してしまい、髪の毛が育たずこちらも薄毛の要因の1つとされています。

改善する方法

「脱毛ホルモン(DHT)の生成」と「頭皮の血行不良」の2つの薄毛の要因を取り除いてあげることで、薄毛の改善を促していきます。

もし、薄毛が少し気になりだしたら、まず手始めにヘッドスパなどで外側から頭皮改善させて、薄毛対策をしていく必要があります。

薄毛や細毛などの進行速度は始めの内は少し気になる程度ですが、一旦始まると進行速度が急激に加速します。

まるで電車で例えるならば準急から特急にいきなり切り替わるみたいなものなのです。

髪が細くなってしまったり、切れ毛が目立ってきてしまってからでは、どうしても手遅れになってしまうことが多いので、早目に髪や頭皮のケアをするようにしましょう!

記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。

頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

https://www.atama-bijin.jp/hair_care/wp-content/uploads/2017/03/9e9883ac0d95244fa2db95022b30ec92-wpcf_300x300.jpg

監修者:小島真幸

Nove Lina(ノーヴェリーナ)エグゼクティブ ディレクター

長年の経験と技術を活かして、2009年にJHCA GOLD GRAND PRIX 受賞、2015年にはWELLA TREND VISION JAPAN FINALISTに選ばれている。こだわり抜いた完成度の高い技術で、年齢を問わず高いリピート率を誇り絶大な支持を集めている。また、日々一人一人のお客様と向き合いながら、トータルでコーディネートを提供し続けている。JHCMA(日本ヘアケアマイスター)ミドルコース認定。

ネット予約可能な厳選サロン特集!

髪の講座

髪の講座

あなたにおすすめのヘッドスパクーポン

あなたにおすすめのヘッドスパクーポン

薄毛や抜け毛の予防におすすめのノンシリコンシャンプー

おすすめノンシリコンシャンプー

ヘアケア記事一覧

ヘッドスパ診断

  • 炭酸泉ヘッドソーダスパって?
  • ノンシリコンシャンプー特集
  • おうちで試してみませんか?
  • ヘアケア用語集
  • ヘッドスパ体験記

人気ページランキング

人気ページランキング

2019年10月14日更新

おすすめクチコミ

おすすめクチコミ

ワヤンプリ 銀座店

中央区 / 銀座

ワヤンプリ 銀座店

店内がリゾート地みたいで、普段と違う空気が楽しめます!観葉植物と心地よいアロマの香りでとても安らぐ…続きを読む

Simple idea Relax 銀座店

中央区 / 銀座

Simple idea Relax 銀座店

ヘッドスパ初体験でしたが、とーってもよかったです! 店内はとても清潔感があって、スタッフの方も皆さん笑…続きを読む

Syma(シーマ)銀座店

銀座一丁目 / 有楽町

Syma(シーマ)銀座店

デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ…続きを読む

頭美人へのご意見・ご要望や
掲載してほしい店舗など
なんでもお聞かせください♪

メールアドレス(任意)

ご意見・ご要望など

ご返信が必要な方は必ず
メールアドレスをご入力ください。