ヘッドスパサロンを探す

こだわりの条件

ヘッドスパ講座

ヘッドスパとは 効果・効能
人気の秘密 自宅でヘッドスパ
お店の選び方 施術の流れ
お悩みQ&A

ヘアケア講座

日常のトラブル 美髪の秘訣
髪の基礎知識 髪の講座
頭皮ケアの講座  

ヘアレシピ

ヘアスタイル×ヘアアレンジ

トップス ボトムス
アウター アクセサリー
オフィス コスプレ
トレンド メイク
ブライダル 学校
女子会 スポーツ
デート  

イベント×ヘアアレンジ

1月 2月
3月 4月
5月 6月
7月 8月
9月 10月
11月 12月

その他のコンテンツ

特集記事 ヘッドスパ診断
前髪美人 ギフトクーポン
ノンシリコンシャンプー特集 ヘアケア用語集
ご利用ガイド クーポンのご利用について
よくあるお問い合わせ 炭酸ヘッドスパ
 

シャンプーは少なめが吉!

Shampoo is to fewer good

シャンプーは少なめが吉!
ワックスをつけた日やガチガチのスタイリングをした日は、自然とシャンプーの量が多くなってしまいがちですよね。

正しいシャンプーの仕方というのはよく聞きますが、シャンプーの量は適当でも良いのでしょうか。

使う量がいつも違うという方もぜひチェックしてみましょう。



シャンプーに適切な量はあるのか

数あるシャンプーの中には、「○プッシュしてください」と説明書きがされているものもありますが、ほとんどは適量でハッキリとした量が分からない方も多いと思います。

基本的にシャンプーは少なめが良いとされており、よっぽど髪が汚れていたり、ロングヘアでなければ多めに使う必要は無いのです。

なぜシャンプーは少なめが良いの?

シャンプーは量が多いからといって洗浄力や効果が上がる訳ではありません。

確かに泡立ちは良くなるかもしれませんが、きちんとすすがないと洗いカスが残ってしまい、頭皮の毛穴をふさいでしまいます。

また、もともと洗浄力の高いシャンプーだと、必要以上に皮脂を取ってしまうので、フケや乾燥の原因にもなります。

目安はどれくらい?

シャンプーを少なめにと言われてもどれ位が目安かよく分からないですよね。

髪の長さでも多少変わるので難しい所です。

シャンプーの回数で言うとロングヘアの方は約3プッシュ、ミディアムヘアの方は約2プッシュ、ショートから男性の短髪なら約1プッシュが目安とされています。

普段でも3プッシュ以上使うという方は要注意です!少なめに使っても十分に髪の汚れは落ちるので安心してください。

また、トラベル用など使いきりタイプの場合は、必ず数回に分けて使用するようにしましょう。

1本=1回分では無いのでご注意ください。

ミディアムヘアは100円玉サイズ、ロングヘアは100円玉サイズ×2~3倍を意識して使ってみてください。

少なめのシャンプーでは満足できない方へ

シャンプーの量が少ないと泡立ちの悪さが目立ってしまいますよね。

それでは満足できない、スッキリしないという方はシャンプーする前にぬるめのシャワーで「湯シャン」してみましょう。湯シャンだけでも半分以上の汚れを落とすことができます。

また、髪がしっかりと濡れるので少ない量でも泡立ちが良くなります。

シャンプーの量は少なめが吉!

スタイリングした日は、先に湯シャンである程度の汚れを落としてから「適量」のシャンプーを使うようにしましょう。

最後のすすぎに手を抜かないのもポイントです。

記事が気に入ったら「いいね!」お願いします。

頭美人では、髪や頭についての気になる記事をご紹介!

https://www.atama-bijin.jp/hair_care/wp-content/uploads/2015/01/12b3e83de8bcc07482ed23844724e7795-wpcf_300x300.jpg

監修者:横山 淳

HAIR & MAKE STUDIO「 Beyond 」 オーナー

代官山の人気サロンでスタイリストとしてサロンワークのかたわら、雑誌やテレビなどでヘアメイクを担当。2005年、原宿に自身のサロン『beyond』をオープン。スタイリングのしやすい髪づくりのアドバイスを行っている。

ヘッドスパ診断

美髪の秘訣

美髪の秘訣

シャンプーについて

シャンプーについて

シャンプーについて

実は、毎日のシャンプーが美髪を作り出すのに最も大切だということをご存知でしょうか?

コンディショナー/リンスについて

コンディショナー/リンスについて

コンディショナー/リンスについて

コンディショナーやリンスの説明と、正しい使い方や手順などをご紹介します。

トリートメントについて

トリートメントについて

トリートメント

日頃からよく使うトリートメントですが、詳しい効果や正しい使い方をご存知ですか?

カラーについて

カラーについて

カラーについて

ちょっとしたケアによって色持ちを長くしたり、パサつきを抑えることができます。

パーマについて

パーマについて

パーマについて

適切なケアをする事でダメージを軽減させ、パーマ自体も長持ちさせる事ができます。

ヘアオイルについて

ヘアオイルについて

ヘアオイルについて

ヘアオイルの正しい使い方を知り、美しい髪を育みましょう。

ヘアブラシについて

ヘアブラシについて

ヘアブラシについて

美髪を作るためにヘアブラシによるブラッシングは欠かせません。

アンチエイジング

アンチエイジング

アンチエイジング

髪の老化対策などもご紹介しているので、是非ご覧ください。

メンズケア

メンズケア

メンズケア

毎日簡単に取り組める男性のためのヘアケア方法をご紹介。

ヘアスタイリング

ヘアスタイリング

ヘアスタイリング

スタイリング方法やスタイリングを綺麗に魅せるためのヘアケア方法をご紹介。

あなたにおすすめのヘッドスパクーポン

あなたにおすすめのヘッドスパクーポン

頭美人おすすめのシャンプー

おすすめシャンプー

ヘアケア記事一覧

ヘッドスパ診断

  • 炭酸泉ヘッドソーダスパって?
  • ノンシリコンシャンプー特集
  • おうちで試してみませんか?
  • ヘアケア用語集
  • ヘッドスパ体験記

人気ページランキング

人気ページランキング

2021年08月03日更新

おすすめクチコミ

おすすめクチコミ

ワヤンプリ 銀座店

中央区 / 銀座

ワヤンプリ 銀座店

店内がリゾート地みたいで、普段と違う空気が楽しめます!観葉植物と心地よいアロマの香りでとても安らぐ…続きを読む

Simple idea Relax 銀座店

中央区 / 銀座

Simple idea Relax 銀座店

ヘッドスパ初体験でしたが、とーってもよかったです! 店内はとても清潔感があって、スタッフの方も皆さん笑…続きを読む

Syma(シーマ)銀座店

銀座一丁目 / 有楽町

Syma(シーマ)銀座店

デスクワークでガチガチになった肩もほぐしてもらいたかったので、肩のマッサージが付いている「頭皮重視脳ほ…続きを読む

頭美人へのご意見・ご要望や
掲載してほしい店舗など
なんでもお聞かせください♪

メールアドレス(任意)

ご意見・ご要望など

ご返信が必要な方は必ず
メールアドレスをご入力ください。