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帽子で頭皮がかぶれる原因と対策とは?

What is the reason why the scalp is hurt with a hat and measures?

帽子で頭皮がかぶれる原因と対策とは?

帽子で頭皮がかぶれる原因

帽子で頭皮がかぶれる原因は、長時間かぶることで頭皮全体が蒸れやすくなってしまうことです。

皮脂が頭皮全体にあふれてしまうと、そこから雑菌が繁殖して臭くなる原因につながったり、抜け毛や頭皮トラブルを引き起こす場合もあります。

帽子をかぶることは大切ですが、頭皮が蒸れやすくなるということを理解し、定期的に帽子を取って蒸れを解消することが重要です。

またサイズの合っていない帽子、あるいは形状的に締め付けが強い帽子の場合は、頭皮の血行を悪くしてしまう場合があります。

さらに髪の毛や頭皮がこすれることで、毛根や髪の毛にダメージを与えることもあるのです。
帽子を利用する際は「長時間」着用しすぎない、「締め付け」に気を付けると良いでしょう。

帽子によるかぶれの予防と対策

帽子によるかぶれの予防と対策として、長時間身に付けないように、外出時の場合も休憩の際は若干帽子を取るとよいでしょう。

また蒸れたと感じた場合は、正しいシャンプーを丁寧に行い、皮脂の汚れをしっかりと落としてキレイさっぱりするようにしてください。
こうすることで、長時間帽子をかぶってしまったとしても皮脂の詰まりを防ぐことができます。

そして、帽子のサイズにも気を付けてください。
若干ゆとりがある帽子を選び、締め付けがきつくないか、帽子と髪の毛がこすれて傷つかないかなどをチェックするとよいでしょう。

季節に関係なく帽子を正しく利用する

季節に関係なく帽子を正しく利用することも大切になります。

夏だけが汗をかきやすいわけではなく、季節に関係なく帽子をかぶることで頭皮が蒸れやすくなります。

ですので、こまめに蒸れない対策をすることも大切ですが、帽子をかぶったら必ず入浴時にしっかりとシャンプーをすることを忘れないでください。

べったりとした頭皮のまま放置していると、雑菌が繁殖し、フケ・かゆみ等の原因にもつながります。
頭皮をいつまでもキレイで健康的に保つ為には、シャンプーを入念に行うようにしましょう。

このように、帽子によって引き起こる頭皮トラブルを十分に理解した上で、ファッションアイテムとして取り入れていきましょう。

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監修者:小島健太

ヘッドスパ&フェイシャルケア専門店 KENTA KOJIMA代表

大学と美容系専門学校をダブルスクールし卒業。卒業後は「美肌師 佐伯チズ」に師事し、男性初の学び手となる。その後、ヘッドスパ専門店にてリーダーとして活躍。男女共に沢山の多くのお客様から支持を得る。そして30歳を前に独立。10年来の夢を実現させる。

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2020年11月30日更新

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