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温泉は薄毛に効果的?

Effective in hot spring thinning hair?

温泉は薄毛に効果的?

温泉に入るときに気をつけなければいけないことがあるんです

温泉は髪に悪影響?

温泉は身体が温まるだけでなく、血行が促進されることにより薄毛や抜け毛予防にも効果があります。

リラックス効果も抜群なので、日ごろのストレス解消にも最適ですし、体も心もほぐれて良いことばかりです。

身体に良い効果があるということは、一見髪や頭皮にも良い効果がありそうですよね。しかし、温泉は髪に悪影響を与えるため、温泉で髪を洗ってはいけないのです。

温泉が髪に与える影響

温泉の成分は髪の内部に浸透しやすく、温泉の泉質によっては髪の構造を破壊してしまう要素があります。

中でも硫黄は髪の構造を破壊しやすいと言われていて、髪にコシがなくなり、カラーやパーマが落ちやすくなってしまうのです。

温泉の泉質に関わらず、なるべく髪は濡らさないようにしましょう。温泉に行って髪を洗う場合、水道水で最初から最後まで洗うようにして、温泉が髪にかからないように気を付けて下さい。

髪に良い温泉の成分について

温泉の中でも例外があり、髪や頭皮に直接かけると効果的な温泉もあります。
それは炭酸泉という温泉です。この温泉は炭酸ガスがお湯に含まれているもので、サイダー泉などとも呼ばれています。

炭酸泉について

お湯の中に無数の気泡がたくさんあり、この泡が肌について皮膚から体内に入って血管を広げてくれる効果があるのです。
炭酸泉はお肌と同じ弱酸性ですから、肌になじみやすく効果が高いのです。
炭酸水は頭皮の汚れや古い角質などをとる効果があるため、最近では美容院でも炭酸水で頭を洗うということを勧めています。

温泉の泉質はさまざまですが、保湿効果や血行促進効果、新陳代謝の促進効果が得られます。老化を防ぐ働きがあるので頭皮も活性化してくれますよ。

温泉は心もほぐしてくれるのでストレスをうまく解消出来て体と心の健康にも役立つのです。

直接温泉が髪を増やすというわけではありませんし、治療目的には出来ませんが、これからの頭皮や髪の健康状態を維持して良い影響を与えてくれますから、育毛対策としても活用すると良いですよ。

温泉を効果的に利用して頭皮や髪を健康な状態で維持しましょう。

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監修者:横山 淳

HAIR & MAKE STUDIO「 Beyond 」 オーナー

代官山の人気サロンでスタイリストとしてサロンワークのかたわら、雑誌やテレビなどでヘアメイクを担当。2005年、原宿に自身のサロン『beyond』をオープン。スタイリングのしやすい髪づくりのアドバイスを行っている。

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2019年10月23日更新

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