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髪を引っ張ることによる影響

Effects of pulling the hair

髪を引っ張ることによる影響

結ぶときに強く引っ張りすぎてしまうと頭皮に悪影響なんです

髪を結ぶとき強く引っ張りすぎてはいませんか?実は「髪を引っ張る」と髪の毛や頭皮に悪影響を及ぼす可能性があり、ヘアアレンジの一環として髪を結ぶ場合にも位置や縛る強さに気をつけなければいけません。

では髪を引っ張るとどのような影響が出るのでしょうか。

髪を引っ張ることによる影響

髪を引っ張り続けると抜け毛が多くなるのは本当?

よく「髪の毛を引っ張るとハゲる」という話がありますが実は本当で、引っ張るといった外からの刺激により毛根と頭皮がダメージを受け、健康な髪を作るのに必要な栄養を十分に補給できなくなってしまうんです。
十分な栄養が補給できない髪の毛はどんどん弱っていき、ちょっとの刺激で簡単に抜け落ちるようになります。目的もなく髪を引っ張る方はいないと思いますが、薄毛や抜け毛が気になる方は特に注意するようにしましょう。

髪の毛を引っ張る頭皮マッサージもありますが、これは適度な力で正確にマッサージしているので抜け毛や薄毛が酷くなるということは無いと思います。
ストレスや生活習慣では無く、髪を引っ張るという行為が原因で禿げてしまっては悔やむに悔やみきれないですよね。健康な髪をいつまでも維持するためにも強く髪を引っ張り続けないよう心がけてください。

髪を結ぶのも髪を引っ張ることになる

これは特に女性の方に気をつけて欲しい事なのですが、「髪を結ぶ」事も髪を引っ張る事に繋がります。特にポニーテールなど強く引っ張るようなヘアスタイルは頭皮や毛根に大きな負担をかけてしまっています。

毎日のように髪を結んでいる方は強く結んでも気にならない場合が多いですが、同じヘアスタイルをずっと続けているとたとえ緩い結び方でも周囲の髪の毛や頭皮に悪影響を及ぼします。

ヘアスタイルはオシャレや個性を強調するためにも大事なポイントですが、たまにはおろして髪の毛や頭皮を休ませてあげてくださいね。特にヘアアイロンやコテを使って髪にダメージがある場合は注意してください。

どんなにヘアケアを頑張っても髪を引っ張って頭皮にダメージを与えていては意味がありません。髪を引っ張る癖がある方も要注意ですよ!
髪を結ぶ場合は「毎日同じ髪型にならない」ようにしてください。ポニーテールやお団子ヘアは控えめにしましょう。

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監修者:頭美人運営事務局

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2019年11月20日更新

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